Kudret erkeklerde herhangi bir yaşta ortaya çıkabilir. Yani, çok sık doktorlar teşhis cinsel işlev bozuklukları, erektil disfonksiyon, gençler ve yaş 22-25 yaş. Neden böyle oluyor? Çünkü yaşa bağlı değişiklikler geliyor sadece 45 yıl sonra. Devlet kudret ve ereksiyon etkisi birçok faktör vardır. Bu yaşam tarzı, varlığı, zararlı alışkanlıklar, beslenme, çevre durumu, bölgedeki konaklama, kronik hastalıklar, genital enfeksiyon, disfonksiyon, endokrin, kalp-damar sistemi. Hatta ilköğretim aşırı iş yükü, iş yerinde stres var zararlı bir etkisi. Nedenleri bir listesini düşürücü etki gücü çok büyük. Ve görevi bir doktor ortaya çıkarmak için kök neden hastalık, ve sonra sadece meşgul tedavisi. Ancak, gelişiminin ilk aşamasında, erektil disfonksiyon yardımcı olmak için mükemmel halk ilaçları etki gücü artırmak için. Nelerdir ipuçları, halk hekimliği?
Erkekler için diyet kudret
Her şeyi biz bilir, ne yiyecek bir etkisi var vücudumuzun sağlığı. Özellikle erkekler. Bir ürün vardır düzeyini artırmak libido, dayanıklılık, cinsel dürtü. Zamanla normal bir kudret kurtarır. Ancak, yeterli sayıda gıda sadece «öldürmek» gücünü, gelişimini teşvik iktidarsızlık bile genç yaşta. Bu nedenle, ilk halk için bir araç sürdürme gücü olacak bir ayarlama diyet.
Normal işleyişi için genitoüriner sistem vücudu erkek mi her gün almak gibi eser elementler yeterli miktarda çinko, selenyum, potasyum, demir, magnezyum, kalsiyum, vitamin A, E, S. bu Nedenle beslenme dengeli olmalıdır. Böylece, günlük menü dahil bu tür ürünler:
- Deniz ürünleri;
- Sarımsak;
- Yeşiller;
- Yeşil soğan;
- Sebzeler;
- Meyve;
- Ekşi krema;
- Fındık;
- Bal;
- Diyet türlü et;
- Tavuk yumurta.
Birçok deniz ürünleri, dahil, sayısı, afrodizyak. Çünkü içerdikleri yüksek düzeyde çinko ve selenyum, ilki aktif işçiliği erkek cinsiyet hormonu testosteron. Artırmak için libido ve erkek gücü, tavsiye, yemek, istiridye, midye, karides, ton balığı, somon, ringa balığı, uskumru, sardalya.
Herhangi bir şekilde yararlı yumurta, sonuçta onlar da protein açısından zengin. Tam bir protein uyarır erkek potens. Kullanımı farklı değil, sadece tavuk, ama aynı zamanda bıldırcın yumurtası. Gerçek bir afrodizyak yemek olarak yumurta omlet ilavesi ile yeşil soğan. Ama, böyle bir halk tarifi getirmez anlık sonucu. İçin gerekli zaman geçti etkiyi elde etmek için. Ama sonuç %100 olacaktır.
Protein açısından zengin fasulye ve et. Düzenli yemek, et yemek, erkek unutmak kötü, kararsız ereksiyon. Ayrıca, et kavrami, yeterli miktarda çinko sentezi için kaliteli sperm. Bilmek önemlidir, ne et pişirmek için sadece birkaç, kaynatın ya da fırında. Ama hakkında herhangi bir kızarmış ve yağlı gıda unutmak gerekir. Böyle bir yemek kolesterol düzeyi artar, kan damarları tıkayan. Oluştuğunda, tromboz kan akacak, penise ereksiyon gelecek.
Tartışmasız yararına erkek potens sahip süt ve süt ürünleri. Hatta basit bir süt ile vücut sağlar genç insan için gerekli tüm eser elementler için gerekli olan iyi bir ereksiyon ve cinsel güç genel olarak. Yeterli içme sadece 1-2 bardak süt günlük. Yararlı erkeklere yemek ekşi krema. Ama ürünü yeterince kalın, değer tüketilmesi en fazla 100-150 gram günde. Halk hekimliğinde özel bir araç için kudret dayalı süt: bir bardak süt dökün, iki çorba kaşığı rendelenmiş havuç, kaynatılır ve 10 dakika boyunca. Araç kullanmak gerekir 100 gram, günde üç kez.
Çim arttırıcı erkeklerde
Halk ilaçları etki gücü artırmak için ima uygulama şifalı otlar. Daha uzun atalarımız kullanılan çeşitli bitkiler, güçlendirmek ve kurtarma onun erkek güç. Halk arasında para için ereksiyon yüksek verimlilik farklı ginseng kökü. Ginseng kökü tentür gibi kendiniz pişirmek için, ve satın almak için herhangi bir eczane. Yeterli içme sadece 20-25 damla alkol tentür günde iki kez almak için istikrarlı bir ereksiyon. Terapi kursu bu halk bir araç daha fazla sürer bir ay.
İyi çalıştı ısırgan otu. Tam olarak ısırgan otu, evrensel olarak kabul edilir halk bir araç bir harika erkekler yardımcı olur. Gerekli grind 100 gram ısırgan otu dökün, 300 gram kaynar su, yarım saat boyunca. Bu kocakarı ilacı tüketilmesi gerekir 100 gram, günde üç kez. Bileşenleri ısırgan teşvik aktivasyon üriner fonksiyonları geliştirmek, tüm vücutta metabolik süreçleri. En az yararlı halk bir araç karışımı:
- Isırgan otu;
- Kırmızı şarap;
- Bal;
- Tohumu ısırgan otu.
Malzemeler alınır, eşit miktarda. Kabul edilen araç, yemeklerden önce, günde üç kez. Böyle bir seçenek için ilacın potens için özellikle etkilidir, erkek, yaş 50 yıl sonra. Artırmak için libido kullanarak suyu kekik. Bu bir gerçek erkekler çim. Kekik bileşiminde içerir çok fazla çinko. Çim tayin temsilcileri bile, geleneksel tıp olarak önlenmesi prostatit, prostat adenomu, iktidarsızlık. Düzenli tüketimi kekik suyu tamamen kurtarır, normal hormonal arka plan. Sadece 100 gram kuru otlar bir bardak su dökün ve bir kişinin gün boyunca. İçki içecek sınırsız.
Harika bir halk bir araç için erkek güç bir air. Elde etmek için hızlı etkisi, ereksiyon için gerekli sadece çiğnemek anaç hint kamışı bataklık günde üç kez. Ayrıca, genellikle kök hint kamışı hazırlanan tentürü: 2 çorba kaşığı kıyılmış kök dökülür 150 gram votka. Kocakarı ilacı infüzyon boyunca 3 gün sonra alınır ve 10 damla üç kez bir gün. Bu kocakarı ilacı da yararlı erkeklerin yaş 50-60 yıl.
Yemek ve böyle bir araç:
- 50 gram kuşburnu;
- 150 gram üvez;
- 50 gram yaprak bektaşi üzümü;
- 1 litre su.
Verileri malzemeler karıştırılır ve kaynatın boyunca sadece 20 dakika uzaklıktadır. Bir kez bir araç soğuyana kadar oda sıcaklığında, onu almak için tek tek bir bardak günde üç kez. Olumlu etkileri için erkek potens var ve bu otlar: dubrovnik, pembe radyogram, limon, alıç, sarı kantaron, yaban havucu.
Sağlıklı yemek tarifleri etki gücü artırmak için
Yeterince basit ve yaygın halk ilaçları, teşvik erkek gücü. İlk olarak, sarımsak. Yemek için yeterli sadece 2 diş sarımsak sarımsak bir gün için elde damarlarının genişleme, kazanç, kan akışı pelvik organlara. Ayrıca, sarımsak, bir sürü içerir çinko düzeyini etkiler, testosteron, sperm kalitesi. Bu ürün yardımcı olur vücudu korumak için erkek viral, bulaşıcı hastalıkları azaltmak için, cinsel aktivite.
Sarımsak kurtarır işleyişini prostat kanseri. Çok yararlı bir halk için bir araç gücü bir karışımı, sarımsak, süt ile. 250 gram ılık süt gerekir doğrayın 1 çorba kaşığı sarımsak. Bu karışım kaynatılır, kısık ateşte 2 dakika. Gerginlik aracı elekten almak 2 yemek kaşığı içki, her yemekten önce ve gün boyunca. Bu yüzden, ereksiyon tekrar devam sonra bile 40-50 yıl.
Bal ve fındık
Sır değil ki, iktidarsızlık tedavi, prostatit, diğer hastalıklar ürogenital sistemi erkek için geçerli arıcılık ürünleri. Ve hatta, eğer kudret iyiyim, bal ve propolis kullanmak gerekir düzenli olarak önlenmesi için. Çok yararlı bir kombinasyon fındık ve bal. Bu iki ürün tüketilebilir ve ayrı olarak, kendi kendine yemekler. Pişirme için en etkili bir aracı takip etmek gerekir, böyle bir reçete:
- Eziyet 250 gram fındık (ceviz, badem, kaju, fındık, yer fıstığı, ya da diğer);
- Ekle 350-400 gram bal;
- Bir karıştırıcıda eziyet, kuru kayısılar;
- Ekleyin, kuru kayısı karışımı.
Tavsiye tüketilmesi sadece 2 yemek kaşığı güzellikler akşam yatmadan önce. Ders böyle bir tedavi sürer bir ay. Zaten sonra bu zamanda bir erkek bir kıza bir enerji patlaması, artan libido seviyesi, geliştirilmiş güç. Ayrıca, bal ile karıştırıp ve sarımsak. Uzmanlar, pişirme aracı, zencefil ve bal. Kuru kök zencefil bal ile karıştırılır ve kabul 0,5 çay kaşığı günde üç kez yemeklerden önce.
Kabak ve havuç erkekler için
Önemli ölçüde artan erkek potens neden kabak çekirdeği. Ürün büyük miktarda içerir, gerekli bileşenleri. Hızlı bir şekilde devam erkeksi bir güç gerektirir karıştırın çiğ kabak çekirdeği ve bal eşit miktarlarda. Tüketilmesi böyle bir araç için yeterli bir çay kaşığı kadar 5-6 günde bir kez. Aynı zamanda yararlı sadece yemek kabak çekirdeği. Sebze, salata daha iyi aracınız da buğday tohumu yağı. Düzenli kullanımı ürünün kurmak için yardımcı olan bir iş pelvik organların durumunu iyileştirmek için kalp-damar sistemi devam ettirmek için üreme. Çok önemlidir, her gün tüketilmesi birer bardak havuç suyu. Ona değer eklemek için küçük bir miktar bitkisel yağ. Sonuçta, beta-karoten, A vitamini içeren havuç, vardır yağda çözünen.
Baharat ve yeşillik
Doğal uyarıcı zencefil. Ekleyebilirsiniz herhangi bir öğün. Uyarır, kan dolaşımını pelvik organları. Bu ve kışkırtır doğal ereksiyon. Yeterince ünlü halk hekimliğinde bir aşağıdaki aracı:
- Kuru üzüm;
- Kuru kayısı;
- Kuru erik;
- Zencefil;
- Kakule;
- Tarçın.
Kuru meyveler gerek grind üzerine kıyma ekleyin, onları baharat, 300 gram kırmızı şarap. Aracı gerekiyor kaynamaya kısık ateşte yarım saat boyunca. Böyle tuhaf bir erkek «sıcak şarap» içmek gerekir hemen ilişkiden önce, yemekten sonra içinde bir miktar 150-200 gram. Erkek potens tüketilmesi gereken bir yeşillik. Yani, herhangi bir öğün eklemek için gerekli yeşil soğan, fesleğen, maydanoz, ıspanak, kişniş, kereviz. Bu otlar sağlayacak özgeçmiş cinsel aktif genç insanlar. Genel olarak, devam ettirmek, iktidarı halk ilaçları zor değil. Orada çok sayıda bitkisel ürünler yardımcı olacaktır. Ama önlemek için alerjik bir reaksiyon daha önceden doktora danışmak.